function registerListener() { window.wixDevelopersAnalytics.register( 'cf06bdf3-5bab-4f20-b165-97fb723dac6a', (eventName, eventParams, options) => { const XSRFToken = getXSRFTokenFromCookie() fetch( `${window.location.origin}/_serverless/analytics-reporter/facebook/event`, { method: 'POST', headers: { 'Content-Type': 'application/json', 'X-XSRF-TOKEN': XSRFToken, }, body: JSON.stringify({ eventName, data: eventParams }), }, ); }, ); function getXSRFTokenFromCookie() { var match = document.cookie.match(new RegExp("XSRF-TOKEN=(.+?);")); return match ? match[1] : ""; } } window.wixDevelopersAnalytics ? registerListener() : window.addEventListener('wixDevelopersAnalyticsReady', registerListener);
top of page
חיפוש

פנקייק בריא לבוקר מתוק

  • תמונת הסופר/ת: noa einat
    noa einat
  • 23 במרץ 2020
  • זמן קריאה 1 דקות

עודכן: 7 באפר׳ 2020

אז את הפנקייקים האלה הכנתי בבוקר קריר אחרי ריצה, שכל מה שהתחשק לי זה ארוחת בוקר חמה ומפנקת. וכל מה שיש בהם זה בננה, ביצה, שיבול שועל ומלא תוספות מפנקות או אפילו רק מייפל .



ree

מצרכים: 1 ביצה בגודל L

קורט מלח 1 בננה בשלה

3 כפות מורנפלייק- שיבולת שועל 1 כף דבש/מייפל

ספרי שמן לריסוס המחבת

ניתן להוסיף מלמעלה מייפל טבעי ותוספות


תהליך הכנה

1 .בקערה גדולה מועכים את הבננה בעזרת מזלג עד למרקם גס.

2 .מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים היטב.

3 .מחממים מחבת ומשמנים במעט תרסיס שמן.

4.מניחים את כל הבלילה בשביל פנקייק גדולה או חביתיות קטנות למיני פנקייק.

5.הופכים עד לקבלת צבע זהוב משני הצדדים.

6 .ניתן להוסיף תוספות, רצוי להגיש חם.

ree



תגובות

תגובות:

bottom of page